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Iluminação centrada no ser humano (HCL)
Design de iluminação que promove a saúdeA iluminação centrada no ser humano, ou HCL, é um novo foco na indústria da iluminação. O termo refere-se à luz que se centra nas pessoas e no seu bem-estar, desempenho e saúde. As luminárias HCL utilizam a moderna tecnologia de iluminação LED e um potente controlo de iluminação para adaptar automaticamente a qualidade da luz ao biorritmo natural.
As nossas principais recomendações
Compreender a HCL:
O que precisa de saber:format(jpeg))
A cor da luz, medida em Kelvin, indica o quão quente, neutra ou fria a luz parece. As lâmpadas HCL orientam-se para a cor clara da luz solar em determinadas alturas do dia e alteram-na automaticamente. Isto melhora o desempenho e apoia um ritmo circadiano saudável (ritmo sono-vigília).
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Atualmente, o brilho de uma fonte de luz é medido em lúmenes e não em watts. A luz HCL ajusta automaticamente os lúmenes para um nível confortável para o utilizador, utilizando fontes de luz LED reguláveis. Para o efeito, os sensores de luminosidade medem a luminosidade ambiente. Naturalmente, a luminosidade também pode ser ajustada manualmente para se adaptar às suas necessidades ou tarefas.
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A utilização consciente dos recursos energéticos tornou-se uma parte integrante da iluminação atual. As luminárias HCL estão equipadas com sensores sensíveis que também registam a atividade estática, como a digitação no teclado. Se não estiver ninguém na sala, a luz desliga-se automaticamente e poupa eletricidade.
Como funciona a iluminação centrada no ser humano?
As luminárias HCL possuem uma tecnologia de iluminação LED inovadora e de alta qualidade, capaz de adaptar a cor da luz ao curso natural do dia. Desta forma, fornecem às pessoas exatamente a luz certa para a respectiva situação de vida ou de trabalho. Para além de um temporizador automático, utiliza também sensores precisos que reconhecem a luminosidade ambiente em função da hora do dia e reagem em tempo real, ajustando a luminosidade.
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Luz com uma elevada componente azul para estimular o biorritmo, para ativar as pessoas de modo a que possam começar o dia acordadas.
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Diferentes intensidades de luz consoante a luz do dia incidente para promover a concentração e melhorar o desempenho e a recetividade.
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Luz com um componente azul decrescente para restaurar o ritmo natural de vigília-sono e encontrar descanso e relaxamento à noite.
Como luz saudável, a Iluminação Centrada no Homem tem um efeito positivo no biorritmo das pessoas. Muitos processos do corpo funcionam melhor quando estamos ao ar livre. Como isso não é possível para todos os trabalhadores, a iluminação artificial é optimizada para permitir a máxima eficiência e bem-estar.
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A luz HCL simula o curso natural da luz do dia real e é, por isso, particularmente eficaz do ponto de vista biológico.
Que efeitos tem a iluminação centrada no ser humano nos processos fisiológicos?
A luz natural e simulada da Human Centric Light tem um efeito nos processos emocionais e biológicos. Para além dos fotorreceptores (bastonetes e cones), o olho humano tem também células ganglionares sensíveis à luz. Estes são responsáveis pelo ritmo dia-noite, ou seja, pelo nosso relógio interno (também conhecido como ritmo circadiano). As células ganglionares regulam o nosso equilíbrio de melatonina, o que, por sua vez, garante um sono saudável e repousante. Outras hormonas que são influenciadas e aumentam o nosso desempenho são o cortisol, a dopamina e a adrenalina.
- Trabalhar melhor
- **Dormir melhor
- **Sentir-se melhor
Onde é utilizada a iluminação centrada no ser humano?
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Uma das principais aplicações da iluminação HCL é a iluminação de escritórios - tanto a nível profissional como no escritório em casa. O fornecimento de luz de alta qualidade é particularmente importante para as actividades sedentárias em espaços interiores e para os postos de trabalho VDU, para que se possa concentrar no trabalho durante longos períodos e sentir-se confortável no local de trabalho.
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Outra aplicação útil para a luz HCL é nos estabelecimentos de ensino. A iluminação, que é automaticamente ajustada ao biorritmo em função da hora do dia, aumenta a concentração e a recetividade. O desempenho da aprendizagem e a função de memória são melhorados e a taxa de erro é reduzida.
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Outra aplicação para a iluminação centrada no ser humano pode ser encontrada no sector da saúde. Os efeitos positivos do HCL na saúde e no ritmo circadiano melhoram o bem-estar do paciente. Um ritmo saudável entre o dia e a noite é extremamente importante em hospitais e instalações de cuidados, como lares de idosos.
Quais são os efeitos das más condições de iluminação?
O contrário de uma iluminação centrada no ser humano (poucas ou nenhumas opções de controlo, baixa incidência de luz natural, fluxo luminoso insuficiente de fontes de luz artificiais e outros factores perturbadores, como o encandeamento) pode levar ao cansaço, à apatia e à falta de concentração. O bem-estar pessoal também pode ser melhorado no ambiente doméstico com uma iluminação contemporânea que esteja alinhada com o biorritmo.
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Design de iluminação com um profissional
Temos o nosso próprio departamento especializado para a decoração profissional de espaços comerciais com luz óptima, que apoia as empresas comerciais com o design de iluminação.
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HCL com iluminação doméstica inteligente
Muitos produtos domésticos inteligentes modernos têm controlo CCT. Isto refere-se à possibilidade de ajustar a cor da luz. Tal como na iluminação HCL "real", esta função pode ser utilizada para ajustar o valor Kelvin ao longo do dia. Além disso, a maioria das fontes de luz domésticas inteligentes pode ser programada através de uma aplicação. Isto permite conceber rotinas que correspondem ao curso natural da luz do dia.
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Muitas fontes de luz domésticas inteligentes permitem que a cor da luz seja definida individualmente. Na loja, certifique-se de que é especificada uma gama ou várias cores selecionáveis para a cor clara. Isto difere de produto para produto.
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Muitas luminárias incluem também uma função CCT e de regulação da intensidade luminosa. Também aqui, especificamos a gama exacta para a mudança de cor da luz na loja. O tom de cor mais quente e mais frio da luz difere de produto para produto.
Como configurar as lâmpadas ou luzes inteligentes da casa com função CCT integrada
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Luz branca diurna (>5.300 Kelvin) de manhã. Talvez esteja familiarizado com o despertador de luz, que nos acorda activando a luz do dia. Se também o utilizar na casa de banho durante a sua rotina de banho matinal, por exemplo, sentirá ainda mais o efeito de despertar.
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Luz branca quente (<3.300 Kelvin) à noite. Isto é semelhante à luz de fundo de um smartphone ou tablet que aquece automaticamente. A luz branca quente promove um sono melhor, uma vez que coloca o corpo na disposição para dormir.